Nb de personnes | kcal/100g | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Kcal/pers. | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) |
4 | 42,3 | 0,8 | 2 | 4,1 | 120 | 2,1 | 5,6 | 11,7 |
Pour 4 personnes (1L de cocktail)
Préparation 10 minutes
500 g de fraises
4 tomates grappe
8 feuilles de basilic
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 pincée de sel
Laver les fraises et les tomates
Equeuter les fraises et détailler grossièrement les tomates
Les déposer dans le bol d'un blender
Verser le vinaigre balsamique, le sel et l'huile puis mixer
Laver les feuilles de basilic, les sécher et les ciseler finement
Ajouter le basilic ciselé dans la préparation et mélanger
=> Servir frais