Emilie DEMOLY
DIÉTÉTICIENNE - MICRONUTRITIONNISTE

Articles publiés par Emilie DEMOLY - Diététicienne-Nutritionniste - Page 2

Quels sont les bienfaits de la spiruline pour la santé ?

14 Sep 2021

La spiruline est considérée par l’Organisme Mondial de la santé comme le meilleur aliment/complément alimentaire du 21 ème siècle.
C’est une microalgue de couleur verte et de forme spiralée qui ap...

OMEGA – 3 et SPORT – AVANT ET APRES BLESSURE

01 Août 2021

Un équilibre IMPORTANT
Les oméga 3 et 6 sont 2 Acides Gras dit essentiels car ils ne peuvent pas être fabriqués par l’organisme. Ils doivent être apportés par l’alimentation.
Pour qu’ils soient bén...

Consultation de Nutrition dans le cadre d’une infertilité

01 Juil 2021

Du fait de l’évolution de la société, les demandes de consultation pour hypofertilité ou stérilité sont devenues très fréquente (leurs causes sont multiples).
Bien souvent, ces consultations se sol...

Sport et Besoins Nutritionnels de l’enfant/adolescent

27 Avr 2021

Les enfants ont-ils des besoins nutritionnels particuliers ?
La croissance et l’exercice physique majorent les besoins en vitamines, minéraux, protéines e...

Nutrition et Arthrose (une des douleurs articulaires les plus fréquentes)

01 Mar 2021

Améliorer votre confort de vie – soulager l’arthrose grâce à la nutrition et la micronutrition

Nutrition et Endométriose

01 Déc 2020

Un des moyens de défense de l’organisme quand il subit une agression est de déclencher une inflammation aiguë dont le premier symptôme caractéristique est la douleur. L’inflammation est dans ce cas...

Optimiser son système immunitaire, limiter le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, la dépression légère à modérée situationnelle

05 Nov 2020

En prévention et en récupération d’infection virale, je vous donne les clés pour optimiser vos défenses immunitaires ainsi que pour la prise en charge du stress, des troubles du sommeil, de la fati...

Le jeûne intermittent : pourquoi, pour qui, comment ?

16 Sep 2020

Le principe du jeûne intermittent (fasting) est de manger sur une durée de 8h.
Soit il n’y a pas de petit-déjeuner et nous mangeons entre 13h et 20h.
Soit il n’y a pas de dîner et nous mangeons ent...

Qu’est-ce que le Régime Cétogène ?

16 Juil 2020

Par Emilie DEMOLY – « Nutri, informez-vous bien ! » - Diététicienne Nutritionniste
Les informations que vous allez trouver dans cet article sont le fruit de recherches et d’expériences. Consultez v...

Les points clés pour préserver sa santé et un bon rythme de vie.

17 Avr 2020

Prendre soin de soi pour prendre soin des autres.
La priorité est de conserver une alimentation équilibrée, confinement ou pas. Les points clés alimentaires donnés ont pour objectif de réguler votr...

Soja et cancer du sein : Faisons le point

15 Avr 2020

Que savons-nous des effets du soja sur le cancer du sein ?

Le soja est consommé depuis des millénaires dans les populations asiatiques. Il contient des phyto-œstrogènes, appelés isoflavones qui s...

Le SIBO, qu’est-ce ?

16 Déc 2019

La pathologie des HYPERBALLONES, avec des symptômes difficiles à vivre : NAUSEES, DOULEURS INTESTINALES, EPUISEMENT….
Elle est souvent confondue avec le syndrome de l’intestin irritable.
Votre nutr...

Affichage des articles 13-24 sur 52

Derniers articles parus

La Péri Ménopause

Manger du poisson gras 3 à 4 fois par semaine améliore la santé cardiovasculaire et pas que.

Vitamine D

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion