Nb de personnes | kcal/100g | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Kcal/pers. | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) |
4 | 107,8 | 1,2 | 4,2 | 15,7 | 185,4 | 2,1 | 7,2 | 27 |
Pour 4 personnes – Préparation 10 min – Cuisson 15 min
Les ingrédients
La préparation
Astuce Nutrition : Un sirop de cuisson peu sucré, préparé avec du jus d’orange pur.
Recette testée et validée
GourmanDiet et Légère
Je vous invite à prendre rdv via Doctolib ou contacter mon secrétariat au 01 80 96 33 97 (Cabinets des Yvelines et Paris 16)
© Emilie DEMOLY - Diététicienne-Nutritionniste Yvelines (78480 et 75016) - Verneuil-sur-Seine et Paris 16
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